2023/10/14

こないだの休日は、ヘアサロンでカット✂️・カラー・トリートメントをしてもらいスッキリしました( *´꒳`* )????*゜

ボブを維持するには1ヶ月半くらいのペースで美容院に行かなきゃです(* 'ᵕ' )☆


その後は、GYMでトレーニングをしました????✨️時間が足りなくて肩のみになってしまった????


そして、アフターケアも含め、今回は筋膜リリース系のマッサージサロンに行きました‪(*ˊᵕˋ* )✨️身体が軽くなったよ❣️


最後の方はストレッチも入れてくれるのとマッサージが痛すぎず、程よい圧なので気に入って通っています(o^^o)


帰る前にCafeに寄ろうと歩いていたらムクドリの群れが木の枝にびっしりといて、写メを撮ったけどうまく取れなかったです????


お家に着いてからは、アニメを観て過ごしたよ????観入っていたら夜遅い時間になってました????

たまにはこうゆう日があってもいいかな????


これから錦糸町に向かいます( *´꒳`* )


今日も15時～21時までですがよろしくお願いします(*´˘`*)♥