久しぶりの出勤です〜✨


お盆中は
いつにもまして
しっかり筋トレしたら

絶賛筋肉痛?


でも筋肉痛があるほうが
効いてる感あるよね！

今日はちょっと早くて
15時までですが
よろしくお願いします?