2020/04/19

ＴＶで自宅トレが紹介されていて、これだと思ったのがビリーズブートキャンプ(*´`).*



合間をみてやってます( )



今週から始めたんですが、あたし的にかなりのストライクで楽しみながらトレできてます( )☆*。







ビリー隊長に励まされながら追い込みできてます(´^∀^｀)



自宅で出来るのでぜひオススメです





色んなバージョンがあるから飽きずに出来ると思います(∩´∀`∩)☆*。



写メはビリートレで現在使っているチューブ(*^^*)



同じものじゃないので動きに限りが出ちゃう

ビリーバンドを注文済み(*´`).*

届くのが楽しみです