2021/03/01

動画日記は変更できない



と学びました笑





今朝の日記で



その日の体調と相談して上がり時間を決める、



と書きましたが‥





持病があるとか



体調が悪いわけではありません！





元気だけど、ただ体力がないだけです





毎日プランクしても今のところ体力は変わりません