こんにちは〜優希です！
出勤してます

最近筋トレにハマってまして、、
といってもジムには行かず自宅でトレーニングなのですが！
詳しい方色々教えてください！！！
プロテインやらタンパク質も積極的に
とるようにはしてるんだけど…
どうしてもお酒飲んでしまう笑

いい感じの体型になって
体力ももっとつくように
応援してください❤︎

がんばりマッスル笑

ではでは今夜も逢いに来てくださるお兄さん
待ってますね〜❤︎